今天上午原本还应该做点简单练习的，但脚还是痛得不行，结果也没练，拿了桶冰块，敷了一会，总算是好点了。

　　想来，从开始练跨栏到现在，很少有带伤作战的经历啊，没想到，这次不仅有伤，还伤得不是时候。

　　明天是第一枪预赛，问题应该不大，后面一枪问题也不大，关键还是半决赛和决赛。师傅和队医商量了一下，还是准备了好几个方案来解决这个问题，实在不好意思，大赛临头，还要让他们为这事操心。

　　不过除了这点伤，其他状态还都是很好的啦！8月初的时候做了一次队内测试赛，现在好像网络上有些已经爆出了我的成绩。呵呵，其实确切的成绩我也不想说，反正应该还算是不差的吧。所以我想，如果腿没有问题的话，无论是罗伯斯还是奥利弗，我还是很有信心和他们拼一拼的。不过现在即便是有问题，我也会尽自己全力的，不会拿腿伤作借口。

　　明天就要开始第一枪比赛了，今天早点睡觉，但愿我的脚到时候没有问题！ 8月17日于北京

　　伤

　　别

　　离

　　回放

　　孙海平赛前祈祷

　　刘翔比赛时脚别痛

　　进行最后测验

　　成绩逼近12秒80？

　　昨日，刘翔退赛后，央视记者冬日娜介绍了一个让所有人遗憾的消息，“8月8日开幕式当天，中国田径队进行了训练，刘翔也进行了最后一次测验，有媒体报道说测验成绩说跑入12秒95，也有说跑入12秒98的。但是刘翔的父亲昨天晚上告诉我一个让我激动得彻夜难眠的消息，说刘翔的成绩已经接近了12秒80。”

　　这无疑是一个让所有人都感到非常振奋的消息，“如果能够挺过，挺过这几枪，北京奥运会本来将属于刘翔。”冬日娜说道。综合

　　8月8日

　　训练量小强度大

　　状态已恢复90%

　　一位和刘翔、孙海平私交甚笃的新民晚报女记者11日透露，刘翔将一直在国家体育总局的“老巢”里训练、生活。

　　另据孙海平透露，刘翔的腿伤没有外界传说的那样严重，目前，刘翔的状态已经恢复到90％以上。

　　一位新华社记者的家恰恰住在国家队田径场对面，从窗户中可以清楚地看到刘翔训练的情况。刘翔的训练量比史冬鹏等人的小，但强度很大。

　　刘翔以往给自己减压的手段很原始，那就是找几个队友，狠狠地“斗地主”发泄。据新华社

　　8月11日

　　刘翔进驻奥运村

　　专家会诊:跟腱有炎症

　　16日上午，刘翔进行了奥运会比赛前的最后一次训练。先练力量，然后是过栏、跑起跑器。训练之后，刘翔感觉脚部反应比较大，酸痛。

　　晚饭后，刘翔和孙海平从训练局坐大巴直接去奥运村。团部马上安排医疗专家对刘翔进行了会诊，发现刘翔的脚跟腱末端有个部位有些炎症，这是造成疼痛的主要原因。

　　由于临近比赛，而且之前一个月刘翔已经打过一针封闭，刘翔现在已经不适应再打封闭。专家建议通过按摩、运动前充分活动牵拉等方式积极治疗，以缓解他的疼痛感。综合

　　8月16日

　　冯树勇零时发帖

　　称刘翔可以参赛

　　刘翔昨日退赛。中国田径队举行了新闻发布会，中国田径队总教练冯树勇在发布会上证实，刘翔的伤病是老伤。冯树勇介绍说：“刘翔的这个伤已经有一些年了，是一个老伤。但是通过治疗，一直控制得非常好。”

　　冯树勇昨日凌晨0点还在自己的QQ空间内发帖称，刘翔18日将参加男子110米栏的首轮比赛，这对刘翔来说应该不算困难，不过奥运会一共要跑4枪，对于选手们来说是一个很艰苦的过程，“我希望刘翔能顺利通过”。综合

　　8月18日

　　刘翔赛前日记曝光，自信如果无伤有实力冲击金牌

　　刘翔伤势如何，孙海平和冯树勇在昨天中午的新闻发布会上已经有了详细的介绍。而一位长期跟踪刘翔的记者同行在昨天也向记者透露，孙海平在赛前多次感叹刘翔的脚跟之伤，一直在祈祷刘翔的跟腱伤势不要在比赛中爆发。

　　在刘翔赛前的三天时间里，这位同行一直和孙海平保持着热线联系，每天保证至少通一次电话。“我们都知道刘翔的右脚跟腱有旧伤，但在赛前三天的时间里，孙导每次都要叨唠两句刘翔跟腱的问题。”

　　而据记者了解，在赛前三天之内的训练中，刘翔的状态还是比较不错，但一般在进行三组左右的比赛后，放松跑时都能明显感觉到跟腱的疼痛。在经过医生的会诊后，发现刘翔的右脚跟腱的骨头没什么大问题，问题出在骨膜上，由于骨质增生等原因，导致了疼痛的产生。而孙海平详细解释，刘翔的这个问题是老问题，“这种痛不是持续的，而是一阵一阵的，只要不是在比赛前和比赛中，好像也不是什么太致命的问题。”

　　此外记者还了解到，在16日晚上，刘翔还专门进行了局部治疗，当时的效果是不错的。但第二天起床后，刘翔还是感觉到来自跟腱的反应比较强烈，因此还取消了赛前一天上午在奥运村内的简单训练，在当天下午的大多数时间里，刘翔都在进行冰敷、按摩和用仪器消炎，情况得到了缓解，但没能帮助刘翔“撑”过北京奥运会。

　　本报特派记者 刘苏（北京专电）