Ｎ文景

　　28岁是中锋的顶峰时期，也是一个球员职业生涯的分水岭。对于这个生日，姚明感触颇深。

　　“25岁之后，就觉得日子一天比一天过得快了。以前老说又大一岁了，现在就得说又老一岁了。”姚明表示，以前别管多累，睡一觉就没事儿了，现在从伤病恢复到疲劳恢复，用的时间都比以前长得多。“今年过生日特别高兴，因为北京奥运会让我觉得很满足。”

　　奥运后坚持训练

　　奥运会之后，不论是赞助商活动还是官方组织的活动，姚明一直就很少露面，他的行程也极为低调，他甚至没有参加朱芳雨的婚礼。

　　据姚之队介绍，姚明在奥运之后还坚持在北京单独训练，而在自己的生日与中秋节临近才回到上海与家人团聚。昨天是姚明28岁的生日，他仅仅是与家人和一些极亲密的朋友一起度过。

　　帮助灾区重建学校

　　事实上，姚明早在四川地震发生后就表示要亲自去灾区一趟，主要目的是看望灾区群众并进行学校捐助仪式。

　　记者了解到，姚明将在今日早上从上海出发，首先到达成都。在成都稍作停留后，他将奔赴青川县，考察当地学校的损害情况，以决定如何帮助当地重建学校。随后，姚明可能会与受灾群众一起度过中秋佳节。下周，姚明将前往都江堰、江油、绵阳等地进行慰问，行程大约为一周。

　　新赛季志在夺冠

　　在四川进行完学校捐助活动之后，姚明才真正开始新赛季的备战。随后，他将前往休斯敦参加全队合练。前段时间，姚明的私人体能训练师法尔松和火箭助教西格玛一直呆在中国，帮助姚明恢复体能。

　　新赛季，火箭队将拥有麦蒂、姚明、阿泰斯特三巨头，很多美国媒体都把火箭当成新赛季夺冠的一大热门。这个赛季火箭的目标只有冠军，姚明将率领火箭队为这个目标而努力。