本栏目是由深圳晚报主办的男性健康栏目，由中国性学会提供技术支持。如果男性朋友有任何健康方面的困惑与烦恼，都可以通过电话或邮件与我们联系，您将得到权威泌尿男科专家的全方位解答和帮助。

　　本期话题关键词：男性不育

　　鹏程医院男科门诊室，人高马大的大货车司机老许向专家诉说自己的烦恼，结婚10年了，没有采取任何避孕措施，妻子却一直未孕。妻子多方检查也未查出原因。

　　精液常规检查结果显示，老许的精液密度明显少于正常标准。男科专家指出，生个健康宝宝离不开优质的精子，然而精子质量的持续下降，已向人类亮起了生育“红灯”，直接导致了男性不育病例的增多。而男性不育与职业有很大关系。临床实践表明，在不育的男性患者，较多的是司机、公务员、教师、厨师、办公室工作人员，特别是司机、公务员和教师更成了男性不育的“主力军”。这些不育患者中，除了少数无精症者外，其他均属精液质量问题，其中尤以精子数量减少最为明显，不符合每毫升精液中含2000万个精子的规定者大有人在。

　　究竟是什么原因造成男性司机、公务员、教师们殚“精”竭虑了呢？鹏程医院男科专家指出，生活和工作环境是造成这些特殊群体不育的主要原因。发现不育后，男性朋友应尽快到正规的专科医院就诊，以免贻误病情。

　　本期主讲专家：夏常洪，中国性学会会员，深圳男科网首席健康顾问

　　个案

　　分析

　　眼睑浮肿与遗精有关吗

　　患者咨询：我现年19岁，特别爱睡，但近一年来，每次睡醒都有眼睑肿胀，我曾到医院检查过，说心肝肾功能都正常。听人说，精子不能排出，会刺激眼皮肿胀。我已近一年没有遗精了，眼睑肿胀与遗精有关吗？

　　专家解读：眼睑浮肿与遗精无关。一般来说，眼睑肿胀可能和心、肾功能不全有关。现在你到医院检查过，心、肾功能都很好，显然浮肿不是由心肾功能不良引起。就你的情况分析，我认为你的眼睑浮肿可能与睡觉过多有关。另外，枕头不要太低，还要多参加劳动和体育运动，以增强体质。请你不要误认这和遗精有关而染上手淫，使精神负担更重。

　　健康贴士

　　少吃盐是最经济补钙方法

　　少吃盐补钙的方法是英国科学家首先提出的。他们在研究中发现：盐的摄入量越多，尿中排出钙的量越多，钙的吸收也越差。这就是说，少吃盐等于补钙，少吃盐对钙实际起到了“不补之补”的作用，是补钙最经济实惠的方法。

　　世界卫生组织推荐，健康成年人每天盐的摄入量不宜超过5克，专家教给大家一些限盐小窍门：刚开始每天吃一啤酒瓶盖盐(不超过10克)，适应后换成每天一牙膏盖盐，约4．5克。炒菜出锅时再放盐，这样盐分不会渗入菜中，而是均匀散在表面，能减少摄盐量。