高原训练后未能及时调整 吴鹏日本公开赛吃到苦头

　　2007年日本国际游泳邀请赛好手云集，是今年下半年国家游泳队最为看重的一次比赛。21日，男队领军人吴鹏出师不利，在自己的主项男子200米蝶泳的比赛中，在该项目世界纪录保持者菲尔普斯缺阵的情况下，仅名列第3名。战胜吴鹏的是波兰的科热日尼奥夫斯基和日本名将柴田隆一。

　　调整不当吃苦头

　　从决赛入水那一刻起，吴鹏就预料到会输掉这场比赛。“感觉太差了，我一下水就感觉全身发软，我知道这下完了。”吴鹏郁闷地说。因此，吴鹏触壁后都没敢去看游泳馆内的大屏幕。他的成绩是1分56秒05，距离他今年世锦赛勇夺银牌时游出的1分55秒13的成绩相差近1秒，距离他在多哈亚运会上创造的最好成绩更有1秒14的巨大差距。

　　心情不爽的吴鹏道出了比赛失利，状态低迷的原因。“前段时间高原训练下来以后，没有进行平原上的调整，就直接参加了大学生运动会。这对我其实是一个不小的损伤，因为高原训练是要和平原训练相结合的。”吴鹏的恩师朱志根跟吴鹏本人的看法相似，“运动员下高原一般两三周后成绩最好，但他马不停蹄地参加了大运会，这在一定程度上影响了他的状态”。

　　今年6月，吴鹏跟国家游泳队一起前往昆明进行了为期3周的高原训练。从高原下来后，他和队友马不停蹄地赶往广东，参加了大学生运动会。在那次比赛上，吴鹏以1分56秒68打破了全国大运会纪录，夺得了冠军。

　　虽然吴鹏在全国比赛中依然傲视群雄，但是到了国际赛场上，还是吃到了苦头，成绩大受影响。因此，这也告诉中国游泳队，在北京奥运会的游泳比赛开始前，一定要合理安排好队员的训练比赛计划，否则即便队员达到了这个水平，也无法完全把这个能力发挥出来。

　　国外选手进步神速

　　看过了日本国际游泳邀请赛男子200米蝶泳的决赛，朱志根禁不住感叹，“科热日尼奥夫斯基和柴田隆一这次的成绩都相当优秀，他们进步很大，让吴鹏后半程耐力好的特点没有发挥出来。”

　　除了这次意外，这一两年里，吴鹏的能力和水平确实有了提高，成绩也在不断上升，但是每次比赛，他同样也能感觉到对手的进步。像上半年的世界游泳锦标赛上，吴鹏的对手菲尔普斯一下子将男子200米蝶泳的世界纪录提高了近2秒。近日，记者了解到，目前国外高水平的游泳队在训练手段上取得了重大突破，成绩也大幅度提高。

　　据悉，这种训练方法完全颠覆了以往的传统训练手段，陆上训练已经不练大块肌肉，而是着重训练不易受伤的小肌肉群。小肌肉群增加协调能力的同时，还易恢复。国外新的训练方式，对中国的运动员是否完全适用目前还很难说，但是国际泳坛新的训练手段，还是值得我们高度重视，并循序渐进地加以吸收利用。