中国跳水队主力频繁更迭有原因 要和体重对抗到底

　　在跳水所有的项目中，女子十米跳台是更新换代最快的。单说雅典奥运会之后，几位名将中李娜退役了，李婷转为跳板，只有劳丽诗一人还在跳台上奋斗。随后，小将贾童、贾东瑾、袁培琳都在一段时间里成为中国队的主力。直到去年世锦赛后，王鑫和陈若琳才逐渐稳定下来成为中国跳水队目前的主力。

　　之所以主力队员这么频繁地更迭，重要原因就是女孩子最尴尬的话题：体重。

　　女子跳台运动员相对出成绩快，尤其是中国运动员，因为中国人身材娇小，做翻腾动作和压水花都比较容易。但是出成绩之后，就会遇到尴尬的发育期，此时，长体重几乎不可避免。为了应对体重增长给做动作带来的难度，首先要尽量控制自己的食欲，在饮食上多加注意。其次，还要增强力量。可想而知，在这个喝凉水都长肉的年纪里，又不能多吃东西，又要加大力量训练，对于任何一个女孩子来说都是很难的事情。培养一个优秀的跳水运动员，要花上十年，然而十年的努力在这个特殊时期内一下子崩溃，想想令人惋惜。

　　说起来，解决这个问题没有什么秘诀，只能纯粹靠自觉和毅力来控制自己的食欲，并主动加强力量训练。很多潜质很好的运动员都被这道门槛绊住，即使能做到，这个过程中成绩也会出现略微的波动。近几年，中国队很多名优秀队员都因为体重问题出现成绩波动，陈若琳过去的搭档贾童就是如此。和十运会时相比，出现在今年世锦赛上的贾童明显发胖，贾东瑾也是在刚刚出成绩后不久就被体重问题困扰。就连陈若琳，现在也面临着和体重做斗争的痛苦阶段，不像前几年训练时那么轻松。据陈若琳自己透露，为了减体重，或者说保持住过去的体形，陈若琳也差不多一年不知晚饭是什么滋味了，想要痛痛快快吃一顿，可能得等到奥运会之后，也就是说接下来的时间，陈若琳可能还得和自己的体重较劲。现在，陈若琳控制自己食欲的办法就是：“晚饭时间，我就看湖南电视台的娱乐节目，饿得不行了就睡觉。”

　　在这个问题上，国外运动员普遍有着惊人的表现。美国老将劳拉，已经30岁了还可以跳207B这样的高难度动作。澳大利亚的纽贝里生了两个孩子之后，还能继续参加比赛，体形也没有太明显的变化。一方面，外国运动员力量较强，可以弥补一点身体长胖带来的问题，此外，她们对跳水的热爱和执着也令人感动。难怪陈若琳和王鑫在说起这些老将时，都充满了敬佩，她们希望也能像这些老将一样，用毅力坚持下去，争取跳到30岁。当然，中国队欢迎这样的常青树出现，避免人才浪费。

　　虽然现在中国队在女子跳台上比雅典奥运会前形势要好，而且拿到了2006年世界杯和2007年世锦赛该项目的冠军，但是仍然不能松懈，要知道，我们的对手大多数都过了长体重的年纪了，我们的大多数选手还在这个可怕的时期内，所以，奥运会上要打翻身仗，体重问题还是不能忽视。