从今天开始，刘翔就进入最后10天的冲刺了。

　　一转眼，就是四年，又进入奥运会前的最后冲刺期了。不过这一次和四年前相比，还是有些不一样。2004年雅典奥运会备战的最后10天，一切都比较系统，刘翔也没什么大的伤病，而且我们是去冲金牌的，没什么压力。

　　现在呢，一方面各界对刘翔的期望都很高，压力比较大；另一方面，前一段时间的伤情，多少还是有些影响，导致我们的训练计划一直在调整，和2004年雅典奥运会的时候还是不能比的。

　　我们现在做的最后10天冲刺训练，就是为了8月21日的决赛准备的。换句话说，18日、19日和20日的三枪比赛，我们都没有考虑，刘翔的最佳状态，还是要出现在21日左右。

　　这段时间的训练，刘翔的状态还是比较好的，关键是他的心态调整得比较好。我觉得这一点很不容易，现在尽管我们是封闭训练，但外界的压力究竟有多大，我自己也感受得出来。让这个小伙子自己来承担，自己来化解，确实也挺难为他的。现在和2004年雅典奥运会时相比，对手越来越多，也越来越强，像罗伯斯、奥利弗，包括特拉梅尔，都是很强劲的对手。所以我和刘翔说，还是那句话：“是你自己在和自己比！”（8月12日于北京）