不管怎么说，执着于套路训练而没有对抗训练，杜伊在这一点的安排上是非常让人费解的，也是让几乎所有国奥队员都无法接受的。对此一直跟随球队的殷铁生显然心知肚明，在成为了执行教练之后，他在很多方面都没有否定杜伊的做饭，唯独对抗训练，他一下子将其列入了最为重要的训练内容。

　　比如在26日的训练中，总共130分钟的训练，国奥队的热身和恢复用去了50分钟的时间，剩下的80分钟全部进行了对抗的训练，其中包括40分钟的5对5小场对抗训练，以及40分钟的11人大场对抗训练。

　　在对抗训练中，殷铁生首先强调了进攻的速度，比如他告诉苑维玮：“维玮，进攻的时候要果断地往前插，不要进行太过于繁琐的配合，不要一二三四下之后再前插，要一两下之后有了空当就果断前插。”

　　但在阵地推进中，殷铁生强调了接应和快速的传递，队员之间要通过连续的直传、斜传横传以及回传向前推进，一旦有队员没有快速的传球，或者没有跑到空当接应，殷铁生都会大声地提醒队员。“必须要有快速的传球，这才能保证我们对于皮球的控制，也才能破解对方的防守。”

　　有意思的是，教练组也在对抗训练中身体力行，比如26日的全场对抗，由于替补阵容缺少一名球员，宿茂臻就上场出任了替补一方的主力中后卫，在一次防守韩鹏的时候，面对韩鹏向底线的突破，宿茂臻用身体把韩鹏给撞向了一边，然后把韩鹏的球给断掉，这迎来了场边教练组和工作人员的一阵喝彩。

　　当然，大量的对抗训练也很容易引起受伤，这也是殷铁生强调要避免的。“对抗训练一定要接近于实战，这样才能让球员迅速地进入到比赛状态，但我也提醒队员一定要有合理的动作，避免受伤。”

　　3.强调整体拒绝单练边

　　边路传中，中路包抄射门，这就是杜式训练法的精髓所在，无论是大赛准备期，还是无赛事状态下的集训，两年多来，几乎每一堂由杜伊指挥的训练课，这样的边路练习永远是训练场的主旋律。如今殷铁生带队后，边路训练逐渐减少，虽然他也强调边路进攻，但在训练课上，他把精力更多的是放在对球队整体磨合的修复上。

　　昨天的训练，铁蛋让队员们在场上，根据自己的运球路线，进行跑位，而他竟然临时充当了一回边路传球手，殷铁生这么做的目的，就是向队员传达这样一个信号———与边路传中同样重要的是，三条线的衔接和其他球员在无球状态下的跑位。

　　“现在边路攻防演练得相对少了些，并不代表殷导不重视边路。”一位队内人士昨晚向记者透露：“殷导以前带国青队时，就很强调对两个边的利用，如今球队整体的东西练得更多，只能说是一种积极的纠错方式吧。毕竟足球比赛，不单单是靠边路的，中路才是兵家必争之地，而且过去的很多比赛，也都暴露出，我们在整体攻防上处理得并不是很好，具体来说，就是后卫线和前卫线，前卫线和前锋线，这些方面的呼应不够。”

　　与杜伊相比，殷铁生更强调整体的磨合，早在担任国青队期间，他就给球队定下了三个方针：后场安全第一；中场注意回位；前场自由发挥。在不少跟过殷铁生的国奥球员看来，殷铁生的这三个方针基本代表着中国球队与欧美强队比赛时，球队所应采取的基本战略。“从国青队组建开始，我们这支球队和欧美强队交手的次数不计其数，总结这些经验得失，其实大家也都明白，以中国足球目前的现状，如果是与欧美强队一对一的去拼个人能力，我们肯定会非常被动，要想以弱胜强，只有在整体上多下工夫。毕竟上场的球员是11名球员，如果能把11名球员的优势都全部的利用上，并辅以高度统一的战术纪律，那么就会缩短我们在个体上与欧美球队的差距。”一位队员向记者分析道。