北京小丫何可欣有着小小的鼻子，小小的眼睛，机灵可爱的劲头中透露着喜气。乖巧，懂事，聪明，这是何可欣最大的特点，教练和队友们都亲切地叫她“可可”，疼爱之情溢于言表。

　　今年只有16岁的何可欣，5岁时便被启蒙教练尚春燕选中，进入了东城体校的体操短训班。这个聪明的小丫头一开始就表现出对体操的浓厚兴趣，即使生病发烧也要坚持训练，练习的辛苦也从不抱怨，只是憋着一股倔强的劲头要把动作练好。“力量足，弹跳好，爆发力也很强”，这是启蒙教练对何可欣最初的评价。8岁时，勤奋的何可欣凭着自己努力和倔强被选入了什刹海体校，10岁又入选了北京队。

　　不过，何可欣进入国家队的经历却有些曲折。国家队来挑选队员时，一度觉得何可欣条件也不算出色，动作也不算好看，本没打算要她。没想到她在高低杠上的感觉却特别好，弹跳力也不错。最关键的是，何可欣虽然站着不是特别直，但倒立起来反而特别直。正是这一点打动了国家队的教练，最终14岁的何可欣如愿进入了国家队。

　　何可欣深知机会来之不易，格外珍惜在国家队的训练生活，肯练，听话，成了教练对她的最大印象。面对辛苦的训练，何可欣从不偷懒，总是超额完成任务，而教练的严厉也从不让何可欣闹情绪。在队里，何可欣是出了名的懂事、听话，默默地练习，乖巧地做人，所有人都喜欢这个乖巧的孩子。比如，正在长身体的小姑娘们必须要控制体重，而其他队员都常常偷吃零食，但何可欣从来不用教练担心，她一点零食也不吃，而且每晚都会自己称体重，让教练都心疼不已。

　　当然，除了听话，何可欣还格外的聪明伶俐，学习动作，何可欣总是第一个学会，并且通过勤奋的练习将其掌握到最好。高难度的“李娅空翻”，何可欣只用了两个月便能完全掌握、独立完成，而且节奏质量无可挑剔。这也让这个小丫头掌握了目前世界最高难度的高低杠动作。A分高达7.7的高低杠动作曾让何可欣在国际赛场上一鸣惊人，“林莉转体接李娅空翻接分腿叶戈尔”的标志动作，漂亮的腾空，利落的转体，让何可欣成为当之无愧的“高低杠公主”。

　　正是凭着这股乖巧伶俐的聪明劲，16岁的北京小丫何可欣最终收获了一枚奥运会高低杠金牌。(流云停)