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黄玉斌:如何应对难度不封顶 中国体操有独门秘籍

http://2008.sina.com.cn  2008年08月21日17:09   新浪体育

  北京时间2008年8月21日,中国体操奥运吊环冠军陈一冰、鞍马冠军肖钦、教练黄玉斌做客新浪。陈一冰和肖钦在北京奥运会体操单项比赛中分别获得吊环和鞍马的冠军,此外他们还为男团夺冠立下了汗马功劳。

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  主持人:咱们上量是这种比如重复性的一遍一遍的,平时训练都会用到吗?

  黄玉斌:到现在他们属于超级运动员了,这些动作基本练的就少了,主要练一些难度动作,还有编排,还有练成功的稳定性,练心理。我们采取各种办法模拟的训练,加压的训练,各种办法,各种手段,用各种办法模拟出像在北京奥运会上场的那一刻,但是这一刻真的,用什么办法都模仿不出来,但是我们尽量让他靠近,靠近这种情况,这种形式。

  主持人:当时看到体操队训练的时候是后边架起了非常多的摄像机,就是为了精准地捕捉他们在训练时候的可能微小的一些失误。

  黄玉斌:对,因为我们现在从技术各个方面,我们要求都非常精细,因为现在难度动作不封顶,所以说难度我们要不断的发展,所以说他们的训练一定要有摄像机无时不刻的跟着他们,他们排完以后我们教练帮助分析,晚上他们自己要看,我们这四年当中基本都是这么过来的。我们特别清楚北京08年奥运会对我们来讲太重要了,因为我们在雅典跌的也非常惨,所以说无形当中,当我们比完雅典回来之后的第二天我们就开始反思,就是说我们一定要在08年奥运会上夺回男团这枚最重的金牌,因为男团是由六个人在六个项目积累的成绩,所以它是六块金牌组成一块金牌,分量非常重。全能冠军是一个人用六项组成的这么一个金牌,所以团体冠军是重中之重的金牌,全能金牌可以说是皇冠上的一颗明珠,他们的单项冠军可以说是在书写他们在各个项目上的传奇。

  (新体)

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