北京时间2008年8月21日，中国体操奥运吊环冠军陈一冰、鞍马冠军肖钦、教练黄玉斌做客新浪。陈一冰和肖钦在北京奥运会体操单项比赛中分别获得吊环和鞍马的冠军，此外他们还为男团夺冠立下了汗马功劳。

　　主持人：黄指导，问您一个问题。如果当初团体没拿，咱们的运动员们，包括您自己怎么调整心理？当时有预案吗？

　　黄玉斌：我们都有预案，因为比赛任何情况都可以出现，很明显的例子就像刘翔这个比赛一样，意想不到的东西很可能都会发生。但是我们做到了这些，如果我们男团没有拿到之后，我们全能应该怎么比，全能没拿到之后我们单项也应该怎么比，但是我们说我们要做好充分的思想准备，一定要调整好我们运动员在各个方面，来自各个方面的压力，调整好自己的心理状态，就是说我拿不到，我一定把下一个夺金目标做好充分准备，不能一泻千里就出去了。所以说我们还是做了，这次是真真正正做到了我们男团拿不到，我们的预案，什么都想到了。所以我说我们确实感觉非常累。

　　主持人：到真正比赛的时候有睡不着觉吗？

　　黄玉斌：我们可能几个月前，甚至是这四年我们都没怎么睡好觉，真的，因为有时候往往训练完了之后会考虑运动员的一些训练的技术训练，无形当中就想到他们会出现什么问题，一下就转到了会不会重犯雅典那个情况，所以我说我们为什么这四年这么难，就是说我们可能在这四年当中，尤其是像杨威，像小鹏，像肖钦这样的，还有黄旭，经历过那届奥运会的，可以说他们一睡觉一想到自己的训练，马上来比赛的时候他们手脚都是汗。

　　主持人：这心理调节，怎么调节，是教练调节，运动员自己调节，还是说就带着心结一直玩命？

　　黄玉斌：对于我们来讲，调整好运动员心理状态最佳的办法就是解决他技术的成熟，艺高人胆大，你只要练到了之后，你心里抗干扰能力，抗击各个方面，来自心里各个方面的压力，它就会比那些要高出很多很多。

　　(新体)