帆船赛日记：从器材身体素质到精神面貌都准备充分

　　8月15日 星期三 晴

　　根据事先排定的日程，今天我们英凌级、女子激光和男子激光没有安排比赛。上午跟教练和队友一起去奥帆场地，对比赛器材进行了进一步的调整，做到细中有细。为船底打蜡抛光，调整船上的绳索、帆具，争取把所有出现不利于比赛的意外降到最低。

　　下午去英派斯进行了一个半小时的体能训练，保证在比赛中所需要的身体素质。因为青岛的风比较小，对体重的要求也是非常严格的。为了明天的比赛，我们从器材到身体素质，甚至精神面貌都做好了充分的准备。

　　明天的赛场，希望看到大家为我们加油！

　　天泰英凌队/李晓妮