□特派记者胡建明

　　本报青岛8月5日讯硕大的船体利索地靠岸之后，以宋夏群为首的三位英凌姊妹花又露出了灿烂的笑容。结束了将近3个小时的训练后，她们今天剩下的时间就可以好好休息休息了。

　　上岸之后，性格开朗的李晓妮用微笑面对围上来的记者们，还没等她收拾利索，一个个问题就抛了过来，“有外国选手说海上的风不是很大，你感觉怎么样？”李晓妮说，为了克服风小的问题，中国队三位选手早早就做好了准备，“我们早就开始控制体重了，体重轻了，船就跑得更快了。”

　　据李晓妮介绍，从5月1日从欧洲拉练回来后，教练王勇就为她们三人制定了严格的训练计划。为了控制体重，她们除了在饮食方面多加注意外，每天至少还要跑个一万米，“像我每天要跑一万六千米，上午跑八千米，下午再跑八千米。”李晓妮笑呵呵地说，从5月初到现在，她已经减了4公斤，于艳丽减了3公斤，宋夏群减了2公斤，三人一共瘦身9公斤。她们三人的总体重由原来的200公斤减到了191公斤。