坚韧，不到最后关头不放弃；聪明，擅于抓住一瞬即失的机会。需要建立在一颗理智的头脑之上。而这也是殷剑觉得能够在整个奥运系列赛中胜出的主要原因：

　　“奥运会开始之前，我就告诉自己，这是一个漫长的旅程。不管出现什么样的状况，不到最后时刻结果都不会出来。有了这样的心理准备，即便是那几天遇到我不擅长的大风天时，我也没有过于紧张。”

　　殷剑说，整个比赛期间会采用听歌的方式来缓解压力，听得最多的是这样一首歌《感恩的心》。

　　“能在伦敦继续辉煌”

　　11轮比赛，直至站上最高的领奖台，殷剑坚韧、顽强的表现被镜头所聚焦，但人们没有看到的是“坚韧、顽强”这几个字在殷剑的生命中其实一以贯之。

　　2006年，国际帆联决定将北京奥运会帆板项目使用的板型由此前的米斯特拉级改为RX级。“对我最大的挑战是在体力上。新的板型对于身体素质要求很高。”出生于1978年的殷剑说道。雪上加霜的是，长期训练积累下来的伤病也开始爆发。换板加上伤病，蒋琛称那会是“殷剑最难熬的时间，“当时连上楼梯都费劲，阴雨天更是痛得要命。”但是殷剑坚持了下来，因为她知道“自己的背脊上扛着一代代帆船人的期望”。

　　殷剑完成了别人的、也是自己的期望。不过李丽珊似乎还有些意犹未尽，“只要殷剑能够把大风天比赛的技术再加强一下，我相信她还能在下一届的伦敦奥运会上继续辉煌。”

　　对此，殷剑回应道：“当然很希望一直从事下去，但究竟是退出亦或留下，最根本的需要视自己的伤病而定。”伤病是老运动员永远无法逃避的难题，即便是在整个奥运赛期。殷剑笑着说把奥运开赛以来的每一个晚上都献给了按摩理疗师，“我的腰、肩部、腿、脚都有不同程度的肌肉老损，而这项运动对于体力的要求又是特别高。”

　　不过，即便殷剑无法如愿坚持下去，中国帆板队也不会因此而沉沦。蒋琛表示：“中国帆板队后备人材的培养体系已经较为完善。而殷剑的这枚奥运金牌对于整个帆板运动下一步的发展无疑从各个方面都是极大的推动。”其实，殷剑能够迈入北京奥运会的门槛，就是通过与陈佩娜、孙丽美等小将的竞争而来。

　　不论殷剑离开或是坚守，都有理由相信中国帆板队“能在伦敦继续辉煌”。