奥运秘籍杀手锏依然傲人 大姐大陈中指点吴静钰(图)

　　本报讯 在距离北京奥运会开幕快到一百天的时候，河南的女儿陈中为全国人民交上了一份满意的答卷－－昨天在洛阳进行的跆拳道亚锦赛第二天的比赛中，陈中一路过关斩将，轻松夺得女子＋72公斤级别的冠军，在家乡人民面前赚得一个满堂彩。正如赛前见到记者时的神采奕奕，她快乐地告诉记者：“你看，我心情好，身材好，气色也好！”现在的陈中，正以最昂扬的姿态，迎接着奥运会的洗礼。另外，我省17岁小将郭耘菲和潘冬冬分获女子67公斤级冠军和男子84公斤级季军。在26日的比赛中，名将吴静钰仅获女子51公斤级亚军。

　　奥运本钱身体好，气色好

　　这是26岁的陈中第一次在家门口打洲际比赛，“回家了，感觉很好”是她最幸福的感触，听着身旁来来往往的人说着熟悉的河南话，陈中笑得特别自然亲切，让靠近她身边的每一个人都会产生疑问，这个温柔的姑娘就是在赛场上叱咤风云的陈中？然而，昨天的陈中，从上午10点半开始参加第一场比赛，就已经让前来观赛的观众们见识了她的厉害，即便她还身处伤病之中，但已全然看不到伤病缠身的影子。比赛开始，为了保护自己不受到无谓的伤害，陈中很少有进攻，大部分时间都在防守，只是偶尔用自己最擅长的下劈进攻。最后，陈中一记横踢晋级次轮。而在接下来的半决赛和决赛，陈中表现出来的自我保护能力让所有人放心，成功做到了收放自如。

　　“虽说陈中的伤病多，周期长，但是她一直在坚持恢复性训练，赛时也很注重自我保护，所以如今的状态可以说比雅典奥运会时还要好一些，我看三连冠是没有问题的。”外籍教练李大成非常乐观。而陈中自己也很放心自己的身体，“我很好，伤病恢复得很理想，身体状况也非常好，你看我的气色好吧，身材也好吧，哈哈，都是因为身体好嘛！不会影响到奥运会，请大家放心吧！”

　　奥运秘籍杀手锏依然傲人

　　一年前的世锦赛，夺冠后成就了大满贯的陈中在北京昌平骄傲地向全世界宣布，自己练成了独家秘籍杀手锏——转身360度下劈腿。如今，一年过去了，陈中的这个绝招更是“修炼”得炉火纯青，谁也别想超越她，即便这个人拥有同样的技术。

　　但其实，这个杀手锏是一个危险系数比较大难度也比较高的动作，陈中告诉记者：“世界锦标赛之前，我要一天五练，五堂训练课在一天里边全部完成，从早上8点一直到晚上。一堂课要两个小时，一共五堂训练课，甚至都不出馆吃饭。我在第一堂课时就已经把脚踢肿了，在站队的时候已经站不起来，就是说脚不能着地了，已经肿起来了。然后医生赶快给我包扎。我第二堂课、第三堂课就练习拳，练别的动作，但是在第四第五堂课的时候，我自己的感觉能跳步伐了，就是这样，一堂课一堂课，千百次的重复训练，才训练出来了。”

　　在优势技术的保障之下，陈中赢得了最终的比赛。昨天和约旦选手的决赛虽说最终被拖到加时，可经验丰富的陈中并未贸然出击，继续采取防守反击的战术应对。虽然双方都没有直接得分，但是在裁判眼中已经有了孰优孰劣。通过最后的判决，陈中在比赛中更为出色的表现击败约旦选手取得最后的胜利。

　　奥运保障状态上佳，心态成熟

　　亚锦赛开赛第一天，记者在赛场见了到刚刚称完体重出来的陈中，陈中灿烂地一笑，跟记者聊起了洛阳的牡丹和知名景点，“我们19日就过来了，可哪也没去，只顾着训练了！”当记者告诉她现在正值看牡丹的好时节时，陈中欣喜之情跃然脸上，“我太想去看看了！可惜没机会了，比赛一结束我们就要走”。记者问及她为何这么高兴，陈中笑道：“心情好呀！”“奥运要来了，没有压力吗？大家可都看着你呢！”记者追问。陈中听了这话，红着脸撒娇说：“不要给我施加压力嘛！没有压力，会更好呀！”逗得记者哈哈大笑。

　　而这时，吴静钰的比赛已经结束，陈中并不知道这个小师妹的成绩，就问旁人“小钰的比赛怎么样？”颇有大姐风范。作为中国跆拳道队中年龄最大、训练时间最久的队员，陈中就像个大姐姐，时刻关心着小师妹们。“有好几脚都踢到了，但是裁判就是没有算分。”听到旁人这样的回答，陈中摇了摇头，“其实类似的情况并不是第一次发生，去年世锦赛的时候，裁判也有漏判现象。”不过，这一场比赛并不会影响到他们备战奥运的情绪，陈中说，“我得去告诉小钰，要习惯在任何情况中比赛。”何况这场比赛是奥运会前的最后一次公开亮相，所以适应环境非常重要，奥运赛场上可能遇到任何困难，只有做好了一切准备才能做到最好。“我在不同的阶段会遇到不同的困难，但我很相信我们的团队，他们会跟我一起渡过很多难关，我也会总结自己的得与失，闯过一道道难关。”

　　□记者王小娟文王建立图