7月24日，中国跆拳道队在怀柔体育馆进行了一次奥运模拟赛，以便更好地适应比赛气氛、迎接即将开幕的2008年北京奥运会。类似的模拟赛在以往两届奥运会之前也曾举行，不过与之相比，今年的测试赛在各方面都有了不同程度的提高，用中国跆拳道队总教练陈立人的话来说，我们是把北科大(北京奥运会跆拳道比赛馆)全套东西都搬到这里来了，条件更为接近，对于适应更有利一些。

　　既是模拟赛，规模自然不能太小，不然达不到“模拟”的效果。中国跆拳道队的高手们悉数登场，使得比赛激烈程度丝毫不亚于正式比赛，而几名奥运选手表现出来的状态也都还比较正常。“通过这次比赛，我们对个体的技战术进行了一次演练，此外，对比赛场景、时间段这些程序化的东西也进行了演练，应该说还是取得了比较良好的效果，”陈指导说，“不管是队员自己的适应程度，还是队员与教练之间的配合，还有裁判尺度的把握等，都适应得不错；而且主力队员总体来讲没有出现大的伤病，这一点我们比较满意。”

　　模拟赛其实还是基本沿用了前两届的模式，由陪练“模拟”其他国家的主要对手登场、与主力选手对抗；但正如此前所说，模拟赛质量的提高是全面性的，特别是在硬件方面。“从参赛国家、对手的选择还有技战术安排这些方面来说，跟前两届是一样的，但是这次条件更好了。雅典奥运会之前我们在天津搞过类似的模拟赛，规模比不上这次，体育馆的高度、宽度还有观众的氛围都没适应得那么好，这次的模拟更贴近实战、更到位，”陈指导介绍道，“我们的模拟赛也得到了奥组委的大力配合，现场音乐、出场路径这些东西，如果是在国外比赛，都是没法提前适应的，我们只能是凭想像，而现在，我们是把北科大全套东西都搬到这里来了。”

　　中国跆拳道队的奥运模拟赛如此大规模地向媒体公开，实际上也是第一次，而这一切都是给予“更好地适应”这个原则。“我们把媒体也当成一个手段，为的是让我们运动员更好地适应，真正体验到奥运赛场的气氛，因为奥运赛场也会有很多媒体，尽管跟今天的这些也许不是同一拨人。今天我们安排他们从第一场比赛就开始接受采访，是因为奥运会也是这么安排的——既然想模拟，就要把一切因素都考虑进去。”陈指导解释道。

　　尽管就模拟赛侃侃而谈，但毕竟大战当前，保密牌还是要打的，更何况现场还来了一些外国的媒体，因此在提到关于战术的问题时，陈指导马上变得讳莫如深：“备战目前都是按计划有条不紊地进行当中，还是比较顺利的，再具体的情况我也不方便说了。这次模拟赛我们发现了一些细节问题，准备回去以后再研究。其实比赛越来越临近，大的漏洞问题应该说不会有，主要还是抓细节，就像我们考试一样，少失分，一分一分拿。”而谈到最后十几天的计划，陈指导认为，目前主要要解决的是两个问题，一个是把比赛的感觉创造得更好，一个是提升和保持运动员的竞技状态。(高小帅）