冯赵伤病回潮敲响女排备战警报 如果再伤后果很可怕

　　2月24日，女排两大主将赵蕊蕊和冯坤同时复出，主教练陈忠和终于迎来08奥运备战的最后两块拼图。但一个多月后，冯坤和赵蕊蕊分别在中古女排热身赛以及广东的性别大战后受伤。

　　如今，经历崴脚“虚惊”的赵蕊蕊已恢复训练，冯坤在膝盖抽水后也回到正在郴州集训的国家队。冯赵两大主将触发的“伤病门”，再度为女排08备战敲响警钟。

　冯赵二将，伤病回潮

　　自雅典奥运会受伤后，赵蕊蕊经历了长达3年多的养伤期，而冯坤的手术和康复也用了1年多的时间。从受伤后的手术、静养，到漫长的训练、复出，到再次受伤后的疗伤、恢复，冯赵两人的伤病牵动国人。

　　领队李全强表示，赵蕊蕊的脚踝只是轻伤，不会影响奥运备战；冯坤也不会因为膝盖积水而影响今后的备战。

　　在前国家队男排主教练邹志华看来，冯赵两人的再次受伤属于伤病“回潮”现象，“任何一个国家的任何一支运动队都很难避免运动员受伤，毕竟你是长期从事高强度训练，这和普通人通过锻炼来增强体质有很大不同。”邹志华认为，小伤处理不好会造成肌肉和关节劳损，“超量训练的话，更有可能造成恶性循环。”

　　“冯坤、赵蕊蕊出现伤病反复的情况，可以说是意料之中的事。”邹志华分析说，创伤性很重的伤治好后，正常人的生活习惯不会受影响，但对运动员来说，想要恢复并达到以前的运动水平则是很难，很复杂的问题，“赵蕊蕊和冯坤都在美国开刀，但治疗效果如何则因人而异，因伤而异，况且她俩在休息了那么长的时间后，再次投入到高强度训练和比赛中，很难杜绝再次受伤的情况发生。”

　提示1　比赛和训练是两个概念

　　值得警觉的是，赵蕊蕊和冯坤均是在复出后，再次引发了不同程度的伤病。“过去，我们对伤病重视不够，在防伤、治伤和养伤的措施上也比不上如今，赵蕊蕊重新回到赛场已经是个奇迹。我想，医学专家们对她的训练量的控制和把握非常关键。”邹志华认为，女排伤员在训练中的康复达到了很好的效果，但他同时指出，训练和比赛完全是两个概念，“比赛的强度和密度肯定要比训练中大，比赛中各种情况都可能发生，这时再想避免伤病就很难把握了。”

　　赵蕊蕊在复出亮相后，曾对媒体表示，伤病已不是大问题，“感觉自己恢复得不错。”“我当时就指出，这是个危险的信号，不是说训练中康复了，比赛中就没问题，比赛中跳得越高的运动员，受伤的几率也就越大。”邹志华介绍说，当初广东男排有个队员和赵蕊蕊的伤非常相似，“他受伤后也恢复得很好，但在2004年的一次比赛中，这名队员在做一个来回转身后的起跳时，一下子又把骨头弄断了。”

　　邹志华强调说，运动员在带伤复出后，“本人在比赛中的感觉很重要，没把握的动作一定要克制，否则很有可能再度受伤，这样的悲剧我们承受不起了。”此外，他还提醒，女排备战需为08多做准备，“万一她们伤重上不了场怎么办？所以，要做多手准备，队伍的战术配合不能为一两个人而设计。”

　提示2　如果再伤的话会很可怕

　　女排的伤病门事件之所以牵动人心，和这项运动在国人心中的地位是分不开的。

　　经历上世纪80年代辉煌的五连冠后，如今，中国女排将以卫冕冠军的身份出战北京奥运会。“女排在08奥运会上的表现太关键了，我们排球界非常关注。”邹志华认为，奥运备战时间紧迫，赵蕊蕊和冯坤在边训练边治伤的情况下，还要特别加强力量训练。

　　赵蕊蕊在扭伤脚踝后，已经恢复了技术和体能练习，其中包括负重训练。“对受伤部位进行力量训练，能起缓和作用，能有效预防再次受伤。”邹志华分析说。

　　“是不是太心急了一点？”对于记者抛出的这一疑问，邹志华认为，这也是陈忠和的无奈之举，“毕竟时间不等人，她和全队的配合还要加强，陈忠和的压力可想而知。”其实，在回答如何控制伤病和训练量这对矛盾时，陈忠和就曾颇为无奈地表示，“练轻了达不到效果，练重了又怕受伤。”

　　邹志华认为，冯坤的膝盖积水不能视为普通的伤，“她的胫骨和软骨磨损程度很严重，按道理讲，这种伤恢复起来很麻烦，好在冯坤的意志品质很顽强，而且自身身体素质也不错。”

　　“郎平当运动员时开了7次刀都没好，赵蕊蕊养伤3年多，也很难说已经好利索了。在目前的情况下，教练员和运动员在对待伤病时必须谨慎小心，处理好伤病恢复和训练上量的问题，如果再伤的话，那真的很可怕了。”邹志华说。

　　采写/本报记者 王春秋