马文广：举重应该更受重视 主张文明带队野蛮训练

　　从北京到山东，从山东到福建，再到江苏、安徽，这短短一个月内，国家体育总局举摔柔运动管理中心主任马文广转战大江南北。昨天，马文广在仙林训练中心出席了江苏省重竞技运动管理中心的揭牌仪式。虽然只是一个简短的仪式，但马文广作为中国举重的领路人，利用这短短的半天时间视察了仙林训练中心，给江苏举重指明了未来的道路。整个过程中，马文广激情四射，雷厉风行，江苏举重队的队员和教练为之精神一振，用他自己的话说就是，“我这个主任要是不杀气腾腾的，怎么带兵打仗啊！”

　　妻子带游泳队也得听他三分

　　在昨天的揭牌仪式上，马文广的开场白就是“认识举重很难”。的确，举重虽然是中国体育在奥运会上的重点夺金项目，但在国内并没有得到足够的重视，很多人觉得练举重的人五大三粗，举重比赛没有观赏性，甚至连部分体育界人士也认为举重训练枯燥乏味，练多了对自身项目会有反作用。不过在马文广看来，举重在体育界拥有举足轻重的地位，其他项目的专项训练都离不开举重的指导。

　　“以前有人说练田径的不能多练力量，会把肌肉给练死了，实际上这是大大的错误，你看国外的高水平田径运动员，哪个不注重力量训练。”马文广说，“不要说田径了，现在就是练

乒乓球的都要练力量。很多人都说我们中国运动员体能不行，你不练举重体能怎么能行？照我看，中国体育各个项目多练练举重，就能多拿几块金牌！”

　　讲到举重在其他项目专项训练中的指导作用，马文广还举了个鲜活的例子。马文广的妻子姚颖是中国游泳队的教练，现在游泳队的力量训练都要请马文广给出谋划策。中国游泳队在前一阶段的墨尔本世锦赛上成绩不佳，很大一部分原因就是力量训练跟不上。

　　听了马文广一席话，不仅在场的江苏举重运动员对自身有了更深刻的认识，就连我们这些外行人也觉得豁然开朗，对举重这个项目多了几分敬重。

　　马文广不满足于中国举重在奥运会上多拿几块金牌，切实提高举重在国人心目中的地位才是他最为看重的。“现在的举重比赛真正举的就是那几秒钟，水平高的都不用，一下子就举起来了。很多人因此会觉得举重没什么意思，其实举重真正的精彩在后场。怎么把举重后场的东西移到前台去，把前场变成全场，让大家见识举重更多的精彩，只有这样人们对举重的认识才会更全面，电视转播才会更多。做到了这一点，才算是我老马做这个主任的真正功劳。”马文广当着江苏举重队全体队员和教练员的面说了这样一番话。

　　训练最怕那一低头的温柔

　　在国家体育总局局长刘鹏眼中，中国举重是王牌军；在国家体育总局副局长段世杰口中，中国举重是尖刀班、是猛虎队。中国举重队肩负着奥运夺金重任，怎样才能一直保持猛虎下山的气势呢？在马文广看来，很重要的一点就是要“野蛮训练”。

　　在给江苏举重队训话的时候，马文广谈了中西方文化差异在体育运动上的体现，“中国现在开展的这些体育项目都是从西方引进的。西方讲究大棒文化”，在体育比赛中就是大砍大杀，要置对手于死地。而我们中国不一样，讲究圣人文化，像中国传统体育中的武术、摔跤都要求点到为止。我们毕竟是中国人，在生活各个方面都会受到传统文化的影响，但我们现在从事的是西方运动，怎样在训练和比赛中贴近西方文化，值得我们每个人好好思考。”

　　马文广有一次到山东举重队考察，发现了一个很严重的问题，那就是队员们的训练太温柔了。“人家西方人在训练中是大开杀戒，你训练那么温柔，到了赛场上怎么和人家竞争！所以我的主张是文明执队，野蛮训练。”马文广说。

　　说这话的时候，马文广浑身透出一股狠劲，不愧为举重运动员出身。让队员们野蛮训练，马文广得以身作则，自然不能那么斯文。“你们看看我今天穿的这样，”马文广指了指身上那件运动休闲风格的T恤，“别人会说了，你一个总局的中心主任完全可以西装革履，穿得斯斯文文的嘛，但我就是不能这样，我这个主任要是不杀气腾腾的，怎么带兵打仗啊！”

　　在训练场上野蛮，并不代表举重运动员平时待人接物也要一副盛气凌人的架势，马文广在昨天的揭牌仪式上特别强调了这一点。“你们平时和人握手的时候都要这样，”马文广在主席台上做出了主动迎上前躬身和人握手的姿势，“金牌拿多了也得谦虚，一定要注意举重队的形象。”

　　让陈艳青复出不光为金牌

　　马文广说的“野蛮”，可不是在训练中用蛮力。“训练中一定要动脑子，要找到规律。要做到毛主席他老人家说的那样，从实践中来，到实践中去。”马文广特别强调了文化学习对于举重运动员的重要性，“不能腰带一解就玩去了。不注重文化学习，想练好是不可能的。”

　　中国举重有着辉煌的过去，这让他们在

北京奥运会上的担子更重。在和记者聊天的过程中，马文广笑称想在北京奥运会上拿下该项目所有的金牌。在陈艳青复出这件事上他也丝毫不掩饰他的私心。“这次让陈艳青复出要说没有私心那是假的，谁都想让她在北京奥运会上再拿一枚金牌。但话说回来，让陈艳青复出又不完全是为了拿金牌。在陈艳青这个年龄复出，重新训练参加比赛，这本身就有很多值得研究的东西。我们一定要总结出其中的经验，作为中国举重的宝贵财富一代一代传下去。”马文广说。

　　在马文广的带领下，中国举重重学习、重研究、重总结，已经形成了风气。在马文广上任之前，国家队的教练一个笔记本一年都用不完，现在是几个笔记本都记得满满的。在和女子举重队的接触过程中，记者发现每堂训练课前队员都要交上她们厚厚的训练日记；在泰安亚锦赛期间，中国举重队每天晚上教练员都要开会；合肥的全国女子锦标赛结束后，中国举重队所有教练员要在威海集中进行业务探讨；就是这次马文广来南京，江苏省体育局都想请他出席一个教练员培训班，后来因为行程太匆忙只好作罢……

　　这次来南京看到这些老部下，马文广心情颇佳，对每个人都说了些鼓励的话，“陈艳青的脸色不错，眼睛有神，一看就知道还想练”，“王国新今天穿件黄衣服就是要拿金牌的意思啊”，“曹新民锐气不减当年”……

　　不能让队员穿棉袄去游泳

　　这是马文广第一次来仙林训练基地，揭牌仪式结束后，他在江苏省体育局局长李一宁等人的陪同下参观了一圈。昨天的仙林凉风习习，马文广兴致勃勃，看得极为认真，不断提出建议，不一会儿已经是满头大汗。

　　走过力量房，马文广来到了举重训练馆，了解了全部设施后，马文广半开玩笑似的对王国新说：“这么好的条件，你要是不给我再带出几个人来，你的麻烦可就大了！”马文广还参观了桑拿房，了解得越深入越显示了他的专业性。“这边放热水，那边放冷水。”马文广在桑拿房里指着两个池子说。

　　江苏省体育局的领导让马文广给举重配套游泳池的建造提点意见，他毫不客气地否决了其中一套方案，“游泳池建在举重馆的旁边不行。运动员训练完了要马上到游泳池里放松，要是大冬天再穿件棉袄谁愿意去啊！”马文广对举重的科学训练非常重视，说到游泳池他还提到了以前的一个例子，“总局的新馆刚要建的时候大家在一块讨论，有人说举重馆里再建两个游泳池太奢侈了，我只能说他不懂。运动员训练完了都是光着身子在水里泡的，总不能让男女用一个池子吧。”

　　虽然还有不完善的地方，但马文广对仙林训练中心的总体评价是设施专业性很强，针对性很强，“江苏省重竞技中心一开始就创下了这么大的家业。”对于江苏举重，马文广也给出了自己的建议，“江苏举重人很多，也很重视。以前有李顺柱、王国新、曹新民等一批优秀的老教练，现在在年轻教练的培养上一定要下功夫。”说到这儿，马文广还特别感谢了江苏省体育局局长李一宁，“你们要多报道他，别看他平时不多说什么，但是为江苏体育打牢了基础。全国像仙林这样的不多。”

　　作者：林强国/来源：南京晨报