女举梦之队锁定首金时刻 每天承重4万公斤令人震惊

　　在世界女子举坛，中国女举也称得上是“梦之队”。

　　明年的北京奥运会首金究竟花落谁家，一直是人们关注的话题，从现在公布的初步赛程表看，首金很可能在女子举重48公斤级项目上产生，如不出意外，中国队参加这个项目的运动员将是杨炼、王明娟。而她们所在的中国女子举重队无疑将成为明年奥运会上媒体最先关注的焦点团队。

　　功红暂时回家休养

　　为备战在家门口举办的奥运会，中国女举特意召回了几位已退役的老将，小级别的陈艳青早已归队，而雅典奥运会75公斤以上级冠军唐功红冒着高血压的危险在举重队训练了半年之久，不过目前传出的最新消息是，因为训练时血压仍然偏高，她已经回山东威海休养。

　　“她的血压又有点偏高了，所以让她先回威海休息一阵。”马文辉说。而当记者追问唐功红会否因此而无缘北京奥运会时，马文辉笑着说：“再过两天新一届的集训名单就要出来了，不会漏掉她（唐功红），至于能否参加奥运会，主要还得看她的恢复、训练情况。”

　　每天承重4万公斤

　　大家都知道当运动员辛苦，但举重队的训练量之大仍然令人吃惊，比如，队员每天要经受累计4万公斤重量的负荷，每天上下午各一练，下午2时40分便开始训练，比同在训练局的很多其他运动队都要早，有时候训练甚至会持续到晚上7点多。但是举重这个项目又要求控制体重，因此队员们穿着厚重的特制训练服绕场跑步给记者留下了深刻印象。中国女子举重队总教练马文辉说：“这叫‘减体服’，是专门控制运动员体重的。穿着 ‘减体服’跑步可以减少两到三斤。”

　　当然，中国女子举重队更注重运动员的精神力量建设。训练结束后，教练员会组织运动员观看《亮剑》，从中感悟军人的意志品质；每次大赛前，教练员还会和队员们簇拥在一起咏唱军歌。

　　钙片当成口香糖

　　这次探访，记者还发现了女举队的一件“新鲜事”——训练间隙，要嚼一种叫“钙尔奇”的钙片。“补钙”算是女举训练的一个“新招”。

　　长年累月经受这样高强度的训练，举重运动员骨骼强健标准比普通人高，骨密度也超出常人不少。但由于平时女子举重队多在室内进行训练，缺少充足的阳光照射，降低了钙的吸收。因此中国女举的教练组借鉴传统的健康骨骼方法，配合维生素D与钙质一起服用，为运动员强健骨骼。

　　于是，在训练间隙，女举队员们会在科研教练的指导下，“尝尝”钙片的味道。“味道还不错，就把它当成口香糖嚼呗。”刘春红说，自己都已经快养成习惯了。

　　主帅 论道

　　“我们的优势并不大”

　　如果正常发挥，中国女举队杨炼、王明娟的48公斤级，李萍、邱红霞的53公斤级，陈艳青的58公斤级、刘春红的69公斤级和穆爽爽的75公斤级，都具备夺金实力。

　　在展望奥运前景时，总教练马文辉却非常谨慎：“从现在情况看，国际上真是强手如云。在世锦赛上，我们有的级别优势非常微小，甚至是靠体重轻才取胜。”坐在举重馆的角落里，女举总教练马文辉端着杯清茶“统揽全局”说，“冬训的质量非常重要，这时候打下实力，明年在奥运会上才能挺住。”