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廖辉兴奋不用再节食:终于可以放开肚子吃了

http://2008.sina.com.cn  2008年08月13日06:06   京华时报

  本报讯(记者郑小龙)夺冠是风光的,没有人知道在夺冠之前,因为必须要把体重控制在69公斤以内,廖辉还饱受着饿肚子的折磨。在夺冠之后,廖辉兴奋地表示:“现在终于可以放开肚子吃饭了。”

  据了解,由于体重超出4公斤,廖辉在比赛前几天一直忙着控制饮食,希望能够把体重降到69公斤以内。从9日开始,廖辉就只能每顿吃三分饱。从前天中午开始,廖辉更是连一点食物都不能吃,水也只能喝一点点,但还要坚持训练,同时还要在桑拿房里蒸一蒸,把体重减下去。

  一边是不吃饭,一边还要加大运动量,这让廖辉很是痛苦:“训练倒还好,就是看到别人在那里吃得特香,而你只有干咽口水的份,你说能不难受吗?”实在难受了,教练就给廖辉适当地补充点盐分和糖分,这样能减少一些饥饿感。

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