曲棍球的比赛场地是长91.4米、宽55米的长方形人造草皮。场地稍向外倾斜以利于排水。场地两端中点各设有一个球门，中央一条中线将场地划为两部分，各部分还在靠近球门处有一条23米线以及一条禁区弧线。

　　两队各11人上场，分别担任守门员 (1人)、前锋(3人)、前卫(4人)和后卫(3人)。有效进球必须在对方禁区弧线内进入对方球门。该弧线内也是对方队员犯规后罚任意球与点球的区域。

　　点球点处罚禁区弧线内的犯规

　　比赛场地：奥林匹克公园曲棍球1#、2#场地

　　据记载，早在波斯时代就有了曲棍球运动。但现代曲棍球运动却是起源于19世纪初的英国，并于1908年伦敦奥运会首次成为正式比赛项目，1928年成为固定比赛项目，1980年增加了女子项目。曲棍球可以说是世界上速度最快的团队运动之一，以至于曲棍球的外部技术被限制发展以免它变得太快了。而如今一个球队的进步主要依靠技巧、训练以及团队配合。

　　罚角球

　　处罚23米内的犯规

　　角球规则

　　进攻方必须在禁区外以球棍“推滚”球的方式向相反方向发起进攻；前锋在射门前必须在界内以球棍推滚球。在推滚开始之前，最多有5名后卫(可包括守门员)在己方禁区内等候。

　　曲棍球顾名思义，是使用带有弯头的曲棍控制球。这种曲棍重量在340~795克之间，最宽直径不超过5厘米。棍身由玻璃纤维或石墨制成，以保证其结实。外部有一层凯夫拉尔轻合成纤维，或者碳，以增强其坚固性。曲棍前端的弯头则是枣红色的柳木制品。如今金属曲棍已被禁止使用，以防金属在过快的速度下给球员带来伤害。