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21日晚24:00,湖南卫视奥运特别节目《奥运健谈》再次请来了著名电视策划人石述思和心理分析师陶思璇,一起轻松开聊在风起云涌的奥运赛场上谁最需要心理按摩。
节目刚开始石述思就表示,他自己是最需要心理治疗的,对于奥运赛场上发生的一些事他觉得很难受,第一个是田径赛场上的独苗--刘翔的退赛,另一个是今晚刚刚发生的中国女排的落败。陶思璇解释到这叫替代性心理补偿,自己非常喜欢体育但对体育不精通,所以寄希望于体育方面有专能的人才,希望他们能取得胜利拿到金牌,但一旦运动员失利,他发现自己的心理需求没有得到满足时就会产生这样的失落感。她还说,运动项目中射击运动就是一心理的比赛,因为在射击时有时要屏住呼吸,那时会造成大脑的短暂缺氧,那就要求运动员有强健的淡定心态。她分析埃蒙斯两届奥运会上都在同一事件上失败,其实这在心理学上属于潜意识效应,四年前他在最关键的时刻失败,这就在他的潜意识里形成图像,形成了自我失败机制,他的潜意识接受了这个意向就会朝着这个方向去发展。在四年后处于同样状态时,埃蒙斯的潜意识就控制了他,这次的失败属于肌肉失控状态。但相反的,中国运动员杜丽在失去首金之后,经过了痛苦的四天。杜丽自己给了自己很强烈的心理暗示,在四天后的8月14号,她再次拿得金牌。她给自己的心理暗示就是四年前在雅典,她就是在8月14号拿到金牌的,所以四年后的今天她也一定能成功,所以潜意识引领着杜丽拿到了金牌。
陶思璇还透露说,其实人的潜意识和大脑是不能接受负性的讯息的,比如说一个人很紧张时,旁边人越跟他说别紧张,那么他的大脑里接受到的讯息就转化为紧张,他会越来越紧张。所以正性的讯息是消除紧张的最好方式。尤其对于在奥运赛场上挑战极限的运动员,亲情非常重要,亲人的支持和鼓励对他们来说是创造奇迹最好的氛围。她表示,真正健康的心理是享受过程而忽略结果的。
石述思表示他觉得奥运观众的心理也成长起来,中国参加奥运会已有24个年头。观众对奥运对金牌的态度也一年比一年成熟。1988年李宁兵败汉城,当他掉下鞍马后面对全场微笑,其实他是在笑着面对失败是心理成熟的表现,但当年有观众感觉非常气愤,认为李宁失败了还笑,所以寄去刀和绳子去威胁他,这恰恰是心理不成熟的表现。而现在李宁在奥运会开幕式上的奔跑,他却成为了全民族的英雄。当年小山智丽东渡日本曾一度遭受国人痛骂,但现在郎平带领美国女排参赛,却受到国人追捧。杜丽痛失首金收到的是鲜花和安慰,刘翔退赛后得到的是全民族的理解和关心。用宽容的态度对待失败,这届奥运会带给大家的内容才能更饱满。这体现的是一个大国正在走向强盛的风范,这是一个民族崛起的标志。他把这些现象浓缩为一句“金牌诚可贵,快乐价更高”。
敬请关注22日晚24:00播出的《奥运健谈》,石述思和梁宏达将再次与您一起轻松聊奥运。