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曲玉萍
为什么我们看奥运,为运动员加油呐喊,就会鼓舞他们的士气,从而创造好成绩呢?
1904年,社会心理学家在做肌肉运动和疲劳实验时,无意中发现了“观众效应”:当主持实验的人在房间里时,被试举重物的速度快一些,掷的距离也远一些;而当他离开时,被试的速度和掷物距离明显下降。
此后对哈佛大学学生进行的追踪研究也证明,有观众在场,学生做乘法要快一些,好一些。这种“有人旁观”的条件下个体效绩差异的现象,心理学上称之为“观众效应”。观众的存在和鼓舞,有助于增强参赛者的动机,增强技术娴熟的运动员的自信心,从而使其表现出色;但也可能使技术生疏或本来就患得患失的运动员表现更差。
心理学家通过研究还发现,运动员面对的观众是狂热盲目的,还是能够作出理性评价的,对他们的比赛成绩产生的影响是不一样的:前者不会提高运动员的生理唤醒水平,也不会提高他们的成绩;而后者却可以对他们的运动成绩产生积极的效应。
但“主场观众效应”也并不总是有利的,有时它反而会导致运动员竞赛压力增强。