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高兴
一个运动员的基本素质大致可以分为速度、耐力、力量、弹跳、协调与心理。
如果运动员停止训练,基本素质中,退得最快的,是速度、耐力与力量,弹跳与身体的协调性退得并不快,而心理素质,几乎不会改变。如果你开始从事一项体育运动,进步得最快的,就是速度、耐力与力量这些外在素质。而心理素质,不经过风雨的锻炼,想提高是很难的。
杜丽昨天失掉首金后,在接受电视台采访时哭着承认:“自己很想比好,但首金带来的压力太大了。”
射击运动员,到了一定技术水平后,比的就是心理素质。拿过一次冠军,就自然而然地成了众矢之的,自然而然地被人看好,就会产生压力。所以,奥运会射击比赛,很少有连续两届拿金牌的。两届移动靶奥运冠军杨凌当然是其中的异类。事实上,杨凌在两届奥运会之间的四年中,训练并不系统。可见技术体力方面,是很容易回升的,关键就是心态。很会调整心态的杨凌,于是成为中国唯一一个蝉联奥运冠军的射击选手。
杜丽是有实力的。所以首金失手后,对杜丽来说,未尝不是好事。因为大家对她的关注转移了,而她的压力也通过这场比赛释放了。杜丽在下一项比赛中,至少可以发挥出自己的水平,甚至给大家带来一个惊喜。
心理素质好坏,主要还是天生的。所以射击运动员的选材,心理素质应该放在重要位置,尽管这东西看不见摸不着,无法用数字来衡量。