于洋1995年进入鞍山市体校,1998年进入辽宁省体校,2001年进入辽宁省队,同年进入国家集训队。
于洋右手执拍,擅长封网,网前跟进速度快,移动灵活,球路富于变化,是中国女子羽毛球队近年来涌现出的一名双打新秀,她与杜婧的组合自2005年下半年开始在国际羽坛崭露头角,在2008年奥运会上夺得女双金牌。
于洋性格外向,喜欢电脑、听音乐,看东北人演的电视剧,如《乡村爱情》。
主要战绩:
2008年北京奥运会女双金牌,韩国、新加坡超级赛女双冠军,全英赛女双亚军,马来西亚超级赛、瑞士超级赛女双四强,泰国公开赛女双八强;瑞士超级赛、马来西亚超级赛、印度大奖赛混双冠军(和和何汉斌),羽毛球亚锦赛混双四强(和何汉斌),泰国公开赛混双亚军(和和何汉斌),全英羽毛球公开赛混双1/4决赛。
2007年中国香港、印尼超级赛女双冠军;俄罗斯公开赛冠军,中国超级赛亚军,中国大师赛四强,新加坡、全英超级赛八强;
2006年尤伯杯冠军成员,亚锦赛女双冠军,瑞士公开赛女双冠军,马来西亚公开赛亚军;
2005年中国大师赛女双冠军;
2004年泰国公开赛女双亚军,波兰公开赛女双冠军,法国公开赛女双、混双冠军,印尼公开赛女双四强,亚锦赛女双亚军、混双第三名,世青赛女团、女双、混双冠军;
2003年中国公开赛女双八强;
2002年亚青赛团体冠军。