解说：比赛的枪声响起，何军权轻盈跃入水中。蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳，一程接着一程，他用尽全力。他的头重重撞向记分板的那一刻，3分4秒15，世界纪录又被打破。

　　何军权：当我比赛游到终点的那一刹那，我自己看的到旁边对手没上来，(我)到边了。

　　杨澜：好激动啊。那个时候说你上来找不到教练了？

　　何军权：对。

　　杨澜：他去哪了？

　　何军权：出去了，出去哭去的，哭了。他觉得我200米混合泳这块金牌来的太不容易了？

　　解说：这是何军权的妻子赵敏和儿子典典。这个美满的家庭在游泳队中一直被队员们津津乐道，大家都说，这是何军权来之不易的战斗成果。

　　2000年7月，何军权随国家队在云南一个度假村进行悉尼残奥会的集训。他的妻子赵敏正是这里的一名服务员。善良的赵敏总是主动帮助这些残疾运动员，细心的为他们考虑，这让何军权感到温暖又心动。

　　杨澜：你那个时候最大的顾虑是什么？

　　何军权：一个因为自己的残疾，还有一个因为自己的家庭情况。

　　杨澜：家庭情况，就是经济状况并不好？

　　何军权：对。

　　解说：虽然顾虑重重，何军权还是在集训的最后一天，向姑娘表达了心意。天性乐观又不愿服输的何军权觉得，面对幸福，至少自己应该有努力去争取的勇气。

　　杨澜：我看到有媒体报道说，真正打动赵敏的是后来你给她写过一封信？

　　何军权：从离开她那里以后，我们就经常写信。

　　杨澜：用脚给她写信？

　　何军权：对，我问她，你有没有告诉你的父亲，告诉我们的事，她说没有，我说那你暂时先别告诉他吧，等我从悉尼拿了金牌回来再说吧。然后她就跟我说，为什么？我说作为你的父母来说，希望你幸福快乐，作为我来说，我不能够给你幸福快乐的生活，我们就没有必要再谈下去了

　　赵敏日记选摘：

　　何军权对我说：你相信吗？我一定能从悉尼拿一块金牌回来。

　　我惊讶于这个连两只手臂都没有的人，他的梦想是如此强大，好像忽略了自己所有的困难，好像他就是一个四肢健全的人。他对未来的憧憬感染着我，让我也觉得信心百倍。

　　解说：2000年10月，何军权从悉尼归来。他送给了赵敏一件礼物，在悉尼残奥会上获得的金牌。随后，他随赵敏来到云南，向赵敏的父母提亲。

　　杨澜：人家父母怎么看你的？

　　何军权：他父母也很委婉地拒绝。

　　杨澜：怎么个委婉法？

　　何军权：因为她怕伤我的自尊心，(就说)路太远了，因为只有一个女儿，我不舍得她嫁那么远。

　　杨澜：虽然家里不同意，但是赵敏还是很坚决的要跟你过？

　　何军权：对。

　　杨澜：你自己觉得自己有什么样的魅力能够这么吸引她？

　　何军权：我觉得应该是我的真诚

　　杨澜：你的真诚？

　　何军权：对 我那一年，我就到他们家去了三次。

　　杨澜：听说最多的一次，她们家聚集了30多个亲戚，一起来讨论这件事情？

　　何军权：对。

　　杨澜：那么这个大的家庭会议，最后的结论是什么？

　　何军权：不同意。

　　杨澜：那既然人家家庭会议都开了，继续给你一个否定的答案，你是否准备决定要放弃了？

　　何军权：那个时候没想。

　　杨澜：你不放弃。

　　何军权：也不想放弃

　　赵敏日记选摘：

　　父母给我的压力很大，我接到军权电话时老是哭，他在电话里安慰我说，眼泪解决不了问题的，要勇敢面对问题，有我在，你放心。

　　解说：以后的3年里，何军权更加刻苦地训练，取得了一项又一项骄人的成绩：2002年10月，在韩国釜山第8届远南运动会上，他一举夺得6枚金牌。2002年12月，在阿根廷残疾人游泳世界锦标赛上，他又夺得50米仰泳金牌，并打破世界纪录。

　　2003年初，何军权第8次踏进赵家。赵敏的父母终于被这个小伙子打动了。何军权、赵敏举行了隆重的婚礼。

　　杨澜：你觉得你能保护她吗？能给她安全感吗？

　　何军权：我认为没问题。我当她父母(的面)都是这么说的，我说我没有这个条件，我不能给她幸福的生活，我也不会继续来谈的

　　杨澜：你有没有想过，是不是其它男人可以给她更好的幸福和生活。你觉得你是最能够给她幸福的那个人？

　　何军权：她在跟我俩个谈的时候，就有一个人在追她，那个人是当兵的，部队上回来的，转业回来的，而且也特别有文采。

　　杨澜：人家条件不比你差，条件比你好，应该说是在世俗的眼光中。

　　何军权：对，世俗的眼光他比我强。但是作为现实生活中，并不一定他比我强。因为她选择的就是，为什么选择我？她认为一个就是我心地比较善良，二一个我会计划，考虑到自己的生活去怎么过。她知道我这个人，只要是认定了什么事，我就一定要把它办好了。

　　赵敏日记选摘：

　　在别人眼里，我是丈夫生活上的帮手。可是我自己知道，他那么有主意，又那么乐观，和他在一起就什么都不怕了，他才是我的支柱。

　　解说：何军权说，儿子典典是这个世界上最崇拜他的人。而儿子对何军权来说，也意味着生活的无限乐趣和希望。

　　杨澜：你儿子的名字叫典典，据说这个名字源于雅典奥运会，那大名叫什么呢？

　　何军权：何文彬。

　　杨澜：为什么起这个名字？

　　何军权：我想的是我跟他妈妈两个人，都没什么文化

　　杨澜：所以要有个文字，文质彬彬。

　　何军权：有文化有礼貌。我希望他长大了，做一个有文化有礼貌的人。

　　杨澜：等孩子慢慢开始懂事了，他会问，爸爸你为什么没有胳膊？

　　何军权：现在经常问。

　　杨澜：你怎么回答的？

　　何军权：我就跟他说，爸爸小时候调皮，所以被电老虎把手给咬掉了。我说你以后不能去摸电，他说好的，我不能摸电，摸了也要被电老虎把手咬掉了，把手咬掉了，就没有了。

　　杨澜：儿子跟别人谈起自己爸爸的时候，很骄傲吗？

　　何军权：很骄傲。他有一次，我听他妈妈在电话里跟我讲，人家知道他是我儿子，(问)小朋友你爸爸是谁呀？我爸爸是孙悟空。

　　杨澜：孙悟空。神通广大。

　　何军权：你爸爸叫什么名字？我爸爸叫何军权。

　　杨澜：何军权就等于孙悟空，我们也明白了。

　　何军权：然后别人问，剪 说你爸爸呢？我爸爸去游泳。游泳干什么？游泳拿金牌。

　　杨澜：你有没有觉得别的父亲能够给他的，什么东西你是不能给他的？

　　何军权：除了拥抱不能给他，其他的我都能够给他。

　　解说：今年的北京残奥会上，已经30岁的何军权仍然准备参加蝶泳、仰泳和混合泳三项比赛。他想在退役之前，最后一次挑战自己，奋力一搏。

　　杨澜：你总是那么爱笑，有些人就会说，为什么他连手都没有了，却常常在笑着，我是四肢健全的，为什么总还是觉得有这么多烦恼的事？

　　何军权：我总觉得人生嘛，都是应该有希望的，有梦想，有希望的。还有一个就是要面对现实。面对现实了之后，你才能够对未来才能够有信心。

　　杨澜：你觉得你是一个很富足的人吗？

　　何军权：谈不上富足，但我是一个非常快乐的人。