主持人 王莹：那天我们和杜老师说你已经拿了20块金牌，但最期待是奥运会的金牌。我看你一些资料说最遗憾是雅典奥运会时候与金牌失之交臂了，现在不会。

　　邹市明：不会了，我这个人比较有自我开导精神，雅典奥运会虽然没有拿到金牌，但这段拼搏经历，还有失败以后这些年给我的感触和成长，奥运会冠军大家都想拿，但奥运会冠军不是你人生的终点，你更多是在人生里面有感悟，这是我最大的收获。承受了失败的痛苦，也得到了成功喜悦，这是最重要的。

　　主持人 王莹：特别拿到了奥运会得金牌，觉得之前的都积淀了。是不是觉得在奥运会冠军旁边做陪练比较辛苦呢？

　　邹市明：那段时间我过得比较充实，当时是一个小孩，到国家队也是自我的一个肯定，因为只有好的运动员才能到国家队，抱着一种学习的态度，给冠军做陪练，也是锻炼自己，给自己成长的一种经历，那段时间更多是想怎么样去提高自己的水平

　　主持人 王莹：那现在你是冠军了，那你的陪练了呢？

　　邹市明：我很高兴拿了这块金牌，因为我的陪练在我的训练中付出很多，挨了我很多拳，他们要模仿我的对手，说明了就是要挨我的拳头，再次感谢他们，可以说我的金牌里面也有你们的一份。

　　主持人 王莹：你最想感谢的人也有你的教练是吗？

　　邹市明：他这么多年放弃了和家人团聚，他经常抱怨说，对我比对他儿子还好，所以说教练也付出了很多，而且身体一直不好，04年失败让他追悔莫及，所以他痛苦了这几年，因为他年纪大了，他不可能再执教下一届，这千载难逢的机会终于被我们把握了。比完赛，颁完奖回到运动员休息室，我见到他马上跪在把的面前，两个人抱在一起，我说我终于争气了，完成你的心愿。教练承受的压力比我们大大得多，我们上了拳台思想完成在对手，但教练要观察裁判、教练整个情况，我们全身心比赛，他要考虑包括我生活上面的，包括你走路都要注意，万一磕到哪了。他不光是训练、比赛。

　　主持人 王莹：生活还要操心。

　　邹市明：还要观察你的心情，你今天会不会郁闷，你今天会不会太高兴要压一压你。

　　主持人 王莹：怪不得他说对你要比对而自豪。把你琢磨透了，心情好的时候怎么对你，心情不好的时候怎么对你，有郁闷的时间吗？

　　邹市明：有，经常看我这段时间不好，马上开着车带我去转一转，而且还很大胆在奥运会还有一个月的时候拉我们到青岛旅旅游，全国估计没有这种教练，大赛当前还敢拉出去旅游。

　　主持人 王莹：能玩好吗？

　　邹市明：说实话，心里还惦记着比赛，长时间在山沟里面，拳击比较即兴的东西，你老在比赛的地方呆郁闷了，人的心情和想法都会受到限制，基本上每个星期我都要到城市里面看看高楼大厦，接触一些新鲜的事物。

　　主持人 王莹：回归一下，天天在山沟里呆着很枯燥很寂寞。

　　邹市明：教练跟我说，这几个月你当坐牢了，把握住这个机会以后怎么玩都行，这段时间当坐牢了。

　　主持人 王莹：听说你当了奥运会冠军以后还不是很满足，觉得这是业余的比赛，决定要参加职业比赛？

　　邹市明：有这样机会绝对要尝试，站在这个位置上，我曾经说过只要中国人没有征服得金牌和第一名我都要去。

　　主持人 王莹：我们很担心你，拳击比赛特别容易受伤。

　　邹市明：什么都要付出，这个职业本身是我挚爱的，为它付出在多我心甘情愿。

　　主持人 王莹：市明身上有伤吗？

　　邹市明：最明显在鼻子上，骨折过，看不见可能劳损，还比较幸运，包括我们重竞技很多项目都打着钢钉，摔跤、柔道比我伤病还多，我教练科学训练避免了我很多伤病。

　　主持人 王莹：这个伤怎么受的呢？

　　邹市明：我们每天有很多对抗，有时候挨上对抗骨质增生了，每天打打，越打越高，体育竞技这种伤病司空见惯，都喜欢了。

　　主持人 王莹：用非常平和的心态接受自己的伤疤了。

　　邹市明：我觉得挺帅的，因为男人有一点伤疤。

　　主持人 王莹：还挺酷，虽然没有练武术成功大侠梦想，但练拳击也很酷。

　　邹市明：成外国人的海盗。上次在芝加哥比赛媒体说从海盗变成狐狸，如果中国的话狐狸有一点贬义。

　　主持人 王莹：说明你的战术技巧越来越成熟，他们没有办法应对只能给你起各种各样的绰号，准确吗？

　　邹市明：无所谓，他们说得越歹毒的话，对他们威胁越大，惧怕我。

　　主持人 王莹：下次来得再猛烈一些吧。古巴这个国家拳击最厉害的？

　　邹市明：他们也是拳击得金牌大户，一般都是他们和俄罗斯两个都是最强的金牌大户。

　　主持人 王莹：对未来对手是不是也有目标和打算？

　　邹市明：现在我在世界上比较有实力的，我觉得我的对手他们更怕我多一点。

　　主持人 王莹：现在你的位置是排名第一，但是要守住这个第一比以前比赛压力更大一些，还要更刻苦练习是吗？

　　邹市明：是的，肯定的，自己要把自己的心态放正，然后更要去有变化，因为他们现在对我的了解也越来越细致了，所以说也不能墨守成规就是以前比较单一的打法，所以说要更全面一些。

　　主持人 王莹：我们有很多网友跟市明交流一下。