X：我这次没有进村住，每天早上就赶到训练场，因为我管的这两个项目中，很多人都是第一次参加奥运会，没有太多的经验。我平时主要是指导一下他们日常的工作，还有就是帮助他们协调和奥委会之间的关系，等等。很多琐碎的事情，每天都比较繁忙。

　　T：从射击到现代五项、铁人三项，项目的转换，角色的转变，您这四年是如何度过的？

　　X：其实我是监管这两个项目，也就是负责管理，不用懂专业，专业方面有五项，我也不可能都弄明白，而且每个项目都是具体的教练负责，我参与太多也不好，万一指导错了还帮了倒忙，所以我就是要把人员调配、使用好，让每个都发挥最大的作用就可以了。

　　T：中国开展这个项目大概多长时间了，目前成绩如何？

　　X：大概80年开始的，这个周期，经过四年的努力备战，这两个项目比过去有进步，也曾经在世界比赛中取得好成绩，奥运会我们要尽心尽力，争取最好的成绩，没有硬性的指标。

　　首金，压力是自己给的

　　T：您获得了中国奥运会历史上第一枚金牌，比赛前是否有很大压力？

　　X：没觉得有什么压力。我自己从来不给自己压力，压力大都是自己给背上的，要是别人给你压力，你不理就是了。如果领导给你压力，就不要管，越在乎越无法放松去比赛。我就要求下面的队员，一定要尽最大努力去比赛，比出什么成绩就体现什么水平，如果是因为没有努力比不好，那就是另外一回事，我的处理方式就不一样了。

　　T：您一般是如何缓解自己的压力的？

　　X：就是不要听别人怎么说，自己做好自己的就行了。作为教练员，你在给运动员制定比赛要求的时候，必须要比他的正常水平高出一点点，让他通过努力能够达到这个目标。比如打枪，他平时10次20次只打出一次10环，你比赛时候非要要求他次次打10环，他压力肯定就大，你让他尽量能打出10环，至少要打到9.8，他的心态就会好很多。给运动员减压也就是用这个办法。

　　T：在主场作战，您作为过来人，对中国选手有何提示？

　　X：无论在哪里比，都是以自己为主，不要被外界的环境所影响，主场、客场，你都还是你自己，该怎么比就怎么比，如果不能完全超脱出来，就肯定不会有好成绩。

　　T：杜丽和赵颖慧都是您一手带出来的，虽然这四年没有接触射击，对于这两名选手今天的失常表现，您有何评价？

　　X：虽然我已离开了射击，但那毕竟是我的本行，我还是一直非常关心这项运动。不过，四年的时间从人的一生来讲不长，但从竞技体育周期规律来说，是足够长了，很多东西都可以改变。杜丽和赵颖慧我比较了解，但是这四年里，她们是如何训练的，如何安排的战术，包括比赛前后的一些情况，我都不是太了解了。所以，她们在赛场上出现一些问题，我也很难说到底是什么原因造成的。 摄影/周唯