在父亲的鼓励下，弗拉纳于1986年在西班牙开始从事自行车运动。她父亲是一名职业车手。

　　弗拉纳目前为西班牙布拉内斯的泰斯拉米卡Spiuk-Tau 车队效力。1998年以后，她的教练就是格特·简·斯特佛尔曼。

　　弗拉纳在2000年奥运会越野比赛中获得了铜牌，但是在四年前的雅典未能完成比赛。她今年36岁，是1999瑞典Are和2000西班牙内华达山世界杯冠军获得者。2008赛季，她在Vallnord世界杯上取得了胜利，在威廉堡获得了第二名，在马德里获得了第三名。