年轻的穆罕默德-法拉德出生在索马里首都摩加迪沙，1993年全家为了躲避内战移民去了英国。法拉特被叫做“Mo”，由于在大学期间心理学教师的不断鼓励，他放弃足球，改练越野跑，现在已经成为世界上顶尖的5000米赛跑的运动员。

　　2006年，法拉德经历一个爆发之年，他在哥德堡欧洲锦标赛的5000米项目中排名第二。此后，他还在意大利San Girogio di Legnano举行的欧洲越野锦标赛的长距离项目中夺魁。他将自己的成功归功于积极的准备，以及和世界强手一起训练，包括澳大利亚的克拉格-莫特拉姆和肯尼亚的迈卡-库古。2007年的世界锦标赛，他以13:47.54的成绩排在第六名，仅仅比肯尼亚籍冠军伯纳德-拉加特落后2秒钟。在2007年斯图加特国际田联总决赛上，他赢得了3000米项目的铜牌，并在5000米项目上获得第七名。

　　主要成绩：

　　2005年欧洲室内田径锦标赛3000米第六名；

　　2006年英联邦运动会5000米第九名；

　　2006年欧洲田径锦标赛5000米亚军；

　　2006年世界田联总决3000米第十二名；

　　2007年欧洲室内田径锦标赛3000米第五名；

　　2007年世界田径锦标赛5000米第六名；

　　2007年世界田联总决赛3000米第三名；

　　2007年世界田联总决赛5000米第七名；

　　2008年世界室内田径锦标赛3000米第六名