1995年在北京市西城区月坛体校开始篮球训练，教练石国巾；1997年进入北京军区体工队手球队，教练于秀海；1998年入选国家青年队，教练李丽荣、郭卫东；1999年入选国家队，教练郎正平；2001年入选国家队，教练郑亨均、王涛、郭卫东。

　　主要成绩：

　　1998年 全国青年锦标赛冠军

　　1999年 全国青年锦标赛冠军

　　2002年 亚洲锦标赛第三

　　2002年 全国锦标赛冠军

　　2002年 釜山亚运会第三

　　2003年 全国锦标赛冠军

　　2003年 亚洲锦标赛暨雅典奥运会预选赛冠军

　　2004年 全国冠军赛冠军