缅甸，全称为缅甸联邦，领土有676581平方公里。位于中南半岛的西部，在西藏高原和马来半岛之间。西北与印度和孟加拉国接壤，东北与中国为邻，东南与老挝、泰国毗邻，西南濒临孟加拉湾和安达曼海。海岸线长3200公里。属热带季风气候。森林覆盖率占总面积的50%以上。

　　全国分七个省和七个邦。省是缅族主要聚居区，邦多为各少数民族聚居地。

　　缅甸是一个历史悠久的文明古国，1044年形成统一国家后，经历了蒲甘、东坞和贡榜三个封建王朝。英国于1824-1885年间先后发动了3次侵缅战争并占领了缅甸，1886年英国将缅甸划为英属印度的一个省。1937年缅脱离英属印度，直接受英国总督统治。1942年日军占领缅甸。1945年全国总起义，缅甸光复。后英国重新控制缅甸。1947年10月英国被迫公布缅独立法案。1948年1月4日缅甸脱离英联邦宣布独立，建立缅甸联邦。1974年1月改称缅甸联邦社会主义共和国，1988年9月23日改称“缅甸联邦”。

　　国旗： 呈横长方形，长与宽之比为9∶ 5。旗面为红色，左上角有一深蓝色的小长方形，里面绘有白色的图案——14颗五角星环绕着一个14齿的齿轮，齿轮中空，内有一株谷穗。红色象征勇敢和果断，深蓝色象征和平与统一，白色象征纯洁和美德。14颗五角星代表缅甸联邦的14个省、邦，齿轮和谷穗象征工业和农业。

　　缅甸人口约5540万(截止2006年1月31日)。缅甸共有135个民族，主要有缅族、克伦族、掸族、克钦族、钦族、克耶族、孟族和若开族等，缅族约占总人口的65%。全国80%以上人口信奉佛教。约8%的人口信奉伊斯兰教。缅甸语为官方语言，各少数民族均有自已的语言，其中缅、克钦、克伦、掸和孟等族有文字。

　　农业是缅甸国民经济的基础，农作物主要有稻谷、小麦、玉米、棉花、甘蔗和黄麻等。缅甸森林资源丰富，全国拥有林地3412万公顷，覆盖率为50%左右，是世界上柚木产量最大的国家。柚木质地坚韧、耐腐蚀，是人类用钢铁造船以前世界上最好的造船材料。缅甸将柚木视为国树，被称为“树木之王”、“缅甸之宝”。缅甸盛产的玉石和宝石在世界上享有盛誉。

　　缅甸是著名的“佛教之国”，佛教传入缅甸已有2500多年的历史。1000多年前，缅甸人就开始把佛经刻写在一种叫贝多罗树的叶子上，制成贝叶经。正如李商隐诗中提到“忆奉莲花座，兼闻贝叶经”。在缅甸4640多万人口中，80%以上信奉佛教。缅甸的每一个男人在一定时期内都必须削发为僧。否则，就会受到社会的蔑视。佛教徒崇尚建造浮屠，建庙必建塔，缅甸全国到处佛塔林立。因此，缅甸又被誉为“佛塔之国”。千姿百态、金碧辉煌的佛塔使缅甸成为旅游胜地。

　　1948年缅甸第一次参加奥运会，除了1976年奥运会之外，缅甸队参加了之后的每一届奥运会。遗憾的是，目前还没有一名缅甸运动员能够在奥运会上实现奖牌零的突破。

　　多哈亚运会的奥运项目中，缅甸只在帆船帆板项目获得了两枚铜牌，但是这个成绩很难在奥运会重演。

　　仰光：仰光(Yangon)是缅甸的首都和最大城市，为全国政治、经济、文化和交通中心。位于伊洛瓦底江三角洲东部，仰光河与勃生堂溪的汇合处，距安达曼海仅35公里，城市呈矩形，面积约350平方公里。地处三角洲冲积平原，地势低平，海拔不超过5.5米。土壤肥沃。气候温和潮湿，年平均气温25℃，1月气温16～18℃，4月气温35～38℃；年降水量2500毫米。5～10月为雨季。水热资源充足。人口约500万(2000年)，年平均气温25℃。 居民中的90%为缅甸人，其余为华人、印度人等。

　　仰光原称大衮(Dagon)，只是一个很小的城镇，主要以瑞光大金塔(Shwedagon Pagoda)而闻名。15世纪初成为城镇。1755年，国王雍笈牙征服孟族军队，将大衮建为港口，并改名仰光，意为“争息乱平”。1824～1826年被英国占领。1852年成为下缅甸首府，1855年缅甸成为英国的属地，英国人把缅甸的首都从曼德勒(Mandalay)移到了仰光，用来把它作为出口柚木等商品的港口。第二次世界大战期间被日军占领，1948年缅甸独立后定都仰光。

　　仰光是一座充满浓郁东方民族色彩的现代化城市，街道多狭窄；现代化建筑与传统白尖顶、黑柏油漆的木屋交错排列；佛塔、寺庙遍布；到处是鲜花和常绿植物；市民多着色彩美艳的纱笼和拖鞋；神鸟乌鸦在街上仰首阔步，有着吃不完的信物，车辆也要为其让路。

　　作为“佛塔之国”首都的仰光，有着无数或镀金或白石的佛塔，阳光下溢彩流金、熠熠生辉，成为仰光一大胜景。佛塔中最著名的是驰名世界的大金塔，它位于市北圣山，居全城最高点。历史上仰光经历过火灾、战火和经济箫条，但依然保持着作为港口城市辉煌时期的殖民地特色。每年4月这里都要举行隆重盛大泼水节，以期涤旧迎新。